犬 しつけを殺したのはダレ
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職場の休憩に健康に良い緑茶

職場の休憩時間にどのようなものを飲んでいますか?
近年ではお茶を飲む人が減って、コーヒーを飲む方が増えているという現実がありますね。

しかしながら実はお茶を休憩時間に飲む方が、健康面にあるかに良いのです。
コーヒーに比べて、胃腸への負担も少ないことや、血圧などを安定させるような成分も含まれているのです。

もちろん何でも過剰に摂取することは、おすすめできません。
仕事の休憩時間に一服というかたちで、1日1杯飲むだけでも、あなたの血圧に作用していると思われます。


休憩時間に緑茶で一息してくださいね。